05
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<< >>

スポンサーサイト

--.--.-- *--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

お腹の冷え

2010.11.24 *Wed
001_convert_20101124194404.jpg

先日セルフケアをしていたところ、かなりお腹が冷えている事に気が付きました。

寒くなってくると、体の体温が身体の中心に集まり大切なお腹の臓器を
寒さから守ろうとします。 

そのため冬はお腹まわりに脂肪が付きやすくなるのですが、
最近では内蔵型冷え症という症状があるそうです。

身体の中心に熱を集められなくなって人が増えてきているらしいのです。

肝臓・腎臓は共に助け合って働いています。
肝臓の働きが悪い → 解毒されなかった毒が腎臓を刺激して弱めます。
腎臓の働きが悪い → 腎で捨てられなかった毒が肝臓にまわり、肝臓が疲労してきます。
          (疲れやすくなる)

肝腎要(肝心要とも)って言葉があるくらいとっても大事な臓器なのです!!

肝臓・腎臓はとっても寒さに弱いので温めてあげて元気づけてあげましょう。

内蔵型冷え症の私は 早速、

腹巻&毛糸のパンツを購入。
寒すぎる日にはホッカイロで腹部右上側を温めてあげます。(肝臓)
身体を温める食べ物を積極的にとるようにしています。
そして運動。。。一応・・・週1回の加圧トレーニング・・・続いてます。。

お腹のトリートメントも冷えを和らげます。
自分のお腹を触ってみて、つめたっ!!
と感じた方はご相談くださいませ ペコリ

COMMENT

Comment Form


秘密にする
 

TRACKBACK

TrackBack List


プロフィール

kerokero

Author:kerokero
北九州小倉北区井筒屋近くで、アロマサロンをしてます。
093-647-2648
Open12:00 Close21:00



最新記事



最新コメント



カテゴリ

未分類 (8)
サロン (88)
アロマテラピー (20)
こばなし (56)
食べ歩き (4)
食べ物 (7)
サロンお知らせ (3)
ご案内 (6)
ひとり言 (10)



月別アーカイブ



FC2カウンター



リンク

このブログをリンクに追加する



最新トラックバック



QRコード

QR



ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる



RSSリンクの表示



Copyright © 北九州市小倉北区のアロマサロンFrosch~フロッシュ~ All Rights Reserved.
テンプレート配布者: サリイ   素材: Bee  ・・・ 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。