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はぁ~・・・ダイエット。

2009.12.09 *Wed
ダイエットは女性の永遠のテーマ。(じゃない方もまれにいますが。)

私も、後5キロ痩せなくては・・・はぁ・・・。

といつもため息。

私から食べる事をとったら・・・???

しかし、驚愕な事件が起こりました。

先日、サロンのお仕事を終え、サウナに入りたくなった私は近くの銭湯へ。

湯船につかり、体を暖め、シャンプーをしていた時でした。

ふと、向こう側の鏡に映る人影を発見し、しばしボー然。

『エッ!?私じゃん・・・。』

かなりダルダルなお腹をして、ぽっちゃり・・・というよりも・・・

 まずい!!

毎日見ている顔や体でしたが、こうして客観的に見てみると、怖いアップロードファイル

体重計に乗ってみて、更にがっくり。

半年前に4キロ絞ったのですが、リバウンドがっくり

何だかこの頃体が重かった訳だ~。 若い頃は食べても太らなかったのにねんー

寝る前にガッツリご飯食べるし、歩かないし、運動はしないし・・・、お酒は飲むし・・・。
太るの当たり前ですね~手書き風シリーズ矢印下

という事で、ダイエットしなくては!!

歩いたり、寝る前の食事をやめるという簡単なところからですが、

目標5キロ!! →5キロじゃまだまだ!!という声もちらほらですが
リバウンドの分入れたらホントは9キロなんですけどね・・・絵文字名を入力してください

痩せたら、報告いたします。

はぁ~~。

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